青春岁月已流逝

蓦然回首，我都30多岁了，那些青春的岁月悄悄的流逝，沉淀在心理的更多的是经历！

以前的自己总是活在别人的世界里面，想着让别人认可自己，所以我总是去讨好别人，迎合别人，但是也在慢慢的失去了自我！

一直的自己总是不愿意接纳自己的阴暗面，所以不断地和自己内耗中，之前遇到事情，总是和朋友诉苦，但是发现诉苦解决不了问题，一不小心还成了怨妇，还让自己更加迷茫，所以从小到大，最爱的就是书，家里的书架已经堆不下书了，只能在每个角落放满书，让书随手可拿。

这次看到这个情绪的问题，突然看到书架上面的《接纳不完美的自己》，作者:黛比.福特，打开书，里面一段话让自己泪流满面:与其做一个好人，不如做一个完整的人，做一个好人，只是活出一半真实的自己，而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。

我们很多人都不愿意接纳自己的阴暗面，觉得自己身上不可能有自己讨厌人的缺点，有时特别鄙夷自己讨厌的人，我曾经自己也是这样的人，我总觉得别人身上的缺点好多，试图去改变别人，却不知道别人是不会这样被改变，因为我们也讨厌别人改变我们。

我家女儿小月亮是一个8岁的小朋友，她性格活泼开朗，做什么事都喜欢研究，积极向上，但是只要做作业，她可以做一天那种，正是变成了不做作业母慈子孝，一做作业鸡飞狗跳的场面，我总是说她墨迹，反复在因为这个事和她发生冲突。

看到书上说的:你不喜欢别人身上的缺点，你自己也有。我的第一个反应，怎么可能呢？我怎么可能墨迹呢？直到我深深的去想，我小时候虽然能按时完成作业，但是每次都是到开学前一天才做完，和朋友约会，非得让人家等我几分钟？难道这些都不是自己身上的投射吗？自己却不自知，还不愿意承认。

突然发现了，自己一直不愿意接纳自己，所以也不愿意接纳别人，其实当我们真正接纳了自己，接纳了自己的阴暗面，也才能接纳别人，生命也会充满了无限可能，因为别人身上的阴暗面我们有，同样她的美好一面我们也有哦，我们只是如实的接纳，看到！