我们都能完善自己的人格

对情感暴力无法提出抗议，这件事意义重大。被情感暴力的加害者影响的人，会变成无法倾诉的人。

也就是说，受到情感暴力伤害的人会失去自我。被人认可会变得尤为重要。被情感暴力深深伤害过的人对于任何一件小事都变得不会倾诉。一般人看来“说出来不就好了吗”的事情，他们就是说不出来。

因为他从小就被培养成了不会诉说自己的愿望、要求的人。这正是道德绑架、道德束缚的恐怖之处。

以前在高铁上常遇到有人打呼噜、孩子大吵大闹、手机抖音大声外放等问题，即使心里厌烦至极，我也是从来不直接说出来，好像有一道非常坚固的墙挡在我和我的表达之间，随着自己认识到一些问题并且学习改变以来，感觉自己有了很大的进步。上次坐高铁去烟台的时候就直截了当地对那位奶爸说管好自己的小孩儿，也得到了好的解决结果。

所以，不要夸大表达出来的后果，而是真正表达出来，当问题得到解决，那种突破自我的正向反馈能够形成一个良性循环的驱动力。

加油！我们都能完善自己的人格，更好地应对外界和他人。