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黄豆芽怎么炒好吃,分享炒黄豆芽的家常做法

黄豆芽怎么炒好吃,分享炒黄豆芽的家常做法原标题:黄豆芽怎么炒好吃,分享炒黄豆芽的家常做法

导读:

黄豆芽怎么炒好吃,分享炒黄豆芽的家常做法,对于黄豆芽大家一定不会陌生吧,它经常出现在一些配菜中,比如毛血旺、水煮肉片中都可以经常看到有黄豆芽的身影,如果是单拿出来炒黄豆芽的话,...

黄豆芽怎么炒好吃,分享炒黄豆芽的家常做法,对于黄豆芽大家一定不会陌生吧,它经常出现在一些配菜中,比如毛血旺、水煮肉片中都可以经常看到有黄豆芽的身影,如果是单拿出来炒黄豆芽的话,怎么炒才是最好吃的呢。

炒黄豆芽需要焯水吗?

炒黄豆芽的时候不需要焯水,因为黄豆芽本身也是比较容易熟的,再焯水的话,黄豆芽反而变得软趴趴,失去了它原有的脆嫩。

黄豆芽怎么炒才好吃?

黄豆芽炒的好就会有脆脆的口感,吃起来非常的清新,当然还有一些不错的功效,因为在大豆发芽后,会有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加,而这种物质可以有效减少体内乳酸的堆积,进而消除疲劳,下面小编就分享一下家常做炒黄豆芽的方法。

首先,黄豆芽洗净,蒜苗洗净切段红椒切丝备用,如果没有这两项的话也可以忽略,准备姜丝、葱花。

然后,起锅烧油,油七成热时,放入花椒、葱花、姜丝爆香,这个时候放入黄豆芽和少许料酒煸炒一会,再放入蒜苗和红椒翻炒至断生。

最后,放入调味、味精和滴几滴香油翻炒均匀即可出锅。


作者:大保
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