拒绝他人不合理的需求，也拒绝自己审判他人的上帝视角。

导读：

拒绝他人不合理的需求，也拒绝自己审判他人的上帝视角。拒绝本是天性。孩子们会挑食，会主动拒绝父母塞来的胡萝卜。学会拒绝，其实是青少年和成年人的事儿。可是，我们为什么害怕拒绝别人？...

拒绝他人不合理的需求，也拒绝自己审判他人的上帝视角。拒绝本是天性。孩子们会挑食，会主动拒绝父母塞来的胡萝卜。

学会拒绝，其实是青少年和成年人的事儿。

可是，我们为什么害怕拒绝别人？什么时候，我们丢失了这份拒绝的天性？

因为成年人，太在意别人的眼光，怕别人因为自己的拒绝，就不再对我们友好，怕我们每天面带笑容，精心建立的和谐关系，因为拒绝就烟消云散，从此穿上周围人给自己的小鞋子。

那么，我们为什么那么在意别人的眼光？

举个例子：上周，我突然意识到，班上那个妙语连珠的马克，不是21岁，而是26岁。他曾在班上帮过我和意大利女同学说过话，号召其他德国同学们多帮帮我们忙。我和意大利同学都很欣赏这哥们的义气。

只是，当我知道他的年龄26岁时，我跟意大利同学说出了我的想法：如果马克是21岁，在班上争抢回答问题，我会觉得是可爱。他说出的那些哲学理论，让我很佩服。可是如果是26岁，我会莫名觉得这个哥们有点孩子气了，他之前去干什么了呢.....？（因为我们这样的幼师培训，班上同学年龄从20岁到40岁）。

意大利女生笑了笑说：“No judgment ，毕竟，我也38岁才开始这个培训的。”

那一刻，我惊了一下：自己犯大忌了！

为什么要站在一个高高的上帝视角去审视周围人呢？

我自己也是27岁开始这样的培训，我上课回答问题，还有很多语法错误呢，如果周围人都用我这样的judge(审判，俗话说：说他人坏话)，天，那我不是早就该无地自容，不应该来上课了吗？

今天听了蔡康永的演讲，他说：“不要把精力花费在审判别人的身上，因为这很耗费精力。我们会相对少了时间去面对自己，去提升改善自己身上。同时，你不要过于在于他人对你的赞美，因为只有这样，你才能忽略他人。对你无故的审判。”

学会拒绝，除了跟别人的需求说no,也有跟他人对自我评价说no,以及，发现自己过度在意他人眼光的同时，反思一下自己是不是因为也在无形中会审判别人。

学会拒绝审批别人，让周围人愉快自如的做自己，把所有的精力用在自己身上，也让自己，在不影响他人的前提下，合理的拒绝他人。

拒绝他人不合理的需求，也拒绝自己审判他人的上帝视角。