久违的抑郁又来了

久违的抑郁又来了，对不起，我发现我可能拯救不了我自己…五一假期，本应该享受着节日快快乐乐的，可是我很不开心很不开心，暴食，抑郁又开始了。如果看我之前的日记我也一直在告诉自己想少点做多点，暗示自己要积极向上阳光，不要给大家传递负能量，也不要让自己陷入负情绪里，可是还是头痛，暴食，就瘫在床上，什么都不想...

我们普通人该如何过完这一生

我们普通人该如何过完这一生，这个世界每个人都在各自忙碌着，每个人都在自己的小世界里活着，有人失恋，有人又重新陷入爱恋，有人迷茫着，有人焦虑着，有人充满斗志，有人灰心丧气。世界是一样的，可是看世界的心态都不一样。为什么有人能把生活工作感情都处理得这么好，好像他们每天都能在各种并行的轨道中扮演好各种角色...

挣脱贫穷的枷锁

挣脱贫穷的枷锁，天太热了，三伏天，路上我开着车窗，座位边有吃剩下的方便面空袋子，我随手拿扔出窗外，不小心把座位上一块钱和废纸也一起随手扔出了窗外，奶奶知道座位那里放着一元钱。因为奶奶让我买黄纸（敬献土地爷用的纸），给了我一块钱，我没要，她就把钱放在车座旁边。奶奶发现钱被我丢出了窗外，让把钱捡回来，我...

勇气需要知识和力量

勇气需要知识和力量，面对绝对确定的事不需要勇敢，如果能够知道未来即将发生什么，那么我们就不需要去抉择的勇气。敢于选择未知和不确定的人可能是勇敢的人。但是傻瓜也敢去选择不确定，因为傻瓜无法分清什么是确定的，什么又是不确定的。所以勇敢的人必须是明智的人，他虽然不能完全知道什么是确定的，但是他起码知道一些...

心情好身体才会好

心情好身体才会好，情绪来的太快，太反复，太容易受他人的话语影响，真真是会直接反映到自己的身体上面。昨晚将近十一点的时候，妈妈说感觉好难受，有说不出哪里难受，睡不着不舒服，我也正好没睡着，说:你觉得是哪里，是又心脏不舒服了吗？她说我也不知道是心脏还是胃不舒服，看着她不舒服的样子，我一边心里默默为她祈祷...

说一下我是如何进行情绪管理的

说一下我是如何进行情绪管理的，我觉得每个人的心情波动就跟经济波动一样是有周期的。当心情达到低谷，我们当然可以用一些“逆周期调节”来缩短波动周期甚至直接熨平波动周期。大保博客觉得首先你必须接受心情波动周期的必然存在，遇到心情波谷也不必大惊小怪；其次你要知道大部分“逆周期”手段（比如强刺激）无法解决根本...

坚定的信心足可撼动山河

坚定的信心足可撼动山河，这是出之圣言的一句话。我刚看到这句话时，也对此句有着非常难懂的态度去理解的，应该是要有非常高点操作和非常多的时间去培养信心，这样的信心才可撼动山河吧。可我看到洛克菲勒先生写点对这句话理解时，不禁茅塞顿开。他在书中举例那些认为这句话错的人，犯了一个致命的错误，他们讲“信心”当做...

也许，我们一辈子都在做别人的注脚

也许，我们一辈子都在做别人的注脚，我一直很恐惧结婚，想着一辈子面对一个人实在是太漫长了，我无法保证是否能一直爱着他，而他是否也会一直爱着我。我这个人，很自私也很无私。我对一个人好，可以无微不至，但一旦他不能给以我等同的关心和爱时，我就会感到心酸和失落，因此我常常陷入一种精分的状态。一个“我”告诉自己...

也许这就是初恋，需要一辈子来遗忘

十年前的今天，2011年3月12日，是个周六，我和初恋Orange在一起了。在此之前，对于恋爱这件事，我心怀期许却又踌躇不前。和大多数男生不同，成长经历给我打上了「敏感」的烙印。我也自以为有了洞察人心的能力，能够处理好复杂的关系，也自然能够在未来的恋爱中如鱼得水，进退自如。2011年的寒假，我与Or...

感情越来越平淡怎么办？学会这几招挽回。

感情越来越平淡怎么办？当感情越来越平淡的时候，你应该自我的剖析。到底是哪一方面出现了问题？有的恋爱能够谈很长的时间，这是因为。两个人在这种感情当中都是有付出的，那么都是舍不得离开的，当有一方付出过多或者有一方不愿意付出的时候，那感情就会失去平衡，就成了单方面的输出。在这种情况下，即使你再有新，即使你...