如何解决迷茫和焦虑 如何解决迷茫和焦虑，看书和健身真能消除你的迷茫和焦虑吗？很多人告诉你行动起来去看书去健身，看书和健身真能消除你的迷茫和焦虑吗，不能它只能消除书店老板和健身教练的焦虑，为什么你看书健身，总是陷入间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，越努力越焦虑的死循环，因为你的动机是逃避，迷茫和焦虑。如果做一件事动机是逃避...
